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14岁身高停滞增长,父母身高不低,还有长高希望吗?

时间:2025-08-26 23:07:05 来源:18mvmv.com 作者:娱乐 阅读:500次
健康咨询描述: 我现在14岁身高还是岁身1米48从六年级就是这个身高了到现在初二了还是这个身高是不是长不了?而且体重偏胖但是我爸妈也不是很矮(我妈:162我爸:170)到底是什么原因嗯?

曾经的治疗情况和效果: 现在正在吃钙片

想得到怎样的帮助:想问问还有长高的希望吗?能长多高?

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ask69019340f8ask69019340f8 其他 微信扫一扫,随时问医生 2025-04-02 01:23:10 我要投诉       

14 岁的有长孩子仍有长高的可能。身高受多种因素影响,岁身虽然父母身高不低,高停高不高希但遗传只是滞增其中一个方面,还与营养、长父运动、母身睡眠等有关。低还从描述来看,有长体重偏胖可能会对身高增长产生一定影响。岁身正在吃钙片是可以的,但单纯补钙并不一定能有效促进身高增长。建议保持均衡的饮食,多摄入富含蛋白质、钙等营养的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。同时,要增加运动量,如篮球、跳绳等,有助于刺激骨骼生长。保证充足的睡眠也很重要,因为生长激素在睡眠中分泌较为旺盛。至于还能长多高,需要进一步检查骨龄才能做出较为准确的预测。


      

(责任编辑:娱乐)

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